Har du återkommande problem med magen – som förstoppning, diarré, uppblåsthet eller IBS-liknande symtom – utan att riktigt veta varför? Då kan det vara dags att titta på vad din tarmflora faktiskt gör, inte bara vilka bakterier som finns där.

Nu finns ett nytt tilläggstest till det populära GI-MAP-testet: Stoolomics. Det ger insikt i de ämnen (metaboliter) som bildas av tarmens bakterier – och kan ge svar på varför magen krånglar.

Vad är det som testas?

Stoolomics analyserar två viktiga grupper av mikrobiella ämnen i avföringen:

• Kortkedjiga fettsyror (SCFA) – t.ex. butyrat, acetat och propionat. Dessa är viktiga för tarmens rörelser (hur snabbt maten passerar i tarmen) tarmslemhinnan och immunförsvaret.
• Gallsyror – både de som kommer från levern (primära) och de som bakterierna omvandlar (sekundära). Balansen mellan dessa påverkar bland annat tarmrörelser och inflammation.

Varför är det viktigt?

De här metaboliterna säger något om hur tarmfloran fungerar, inte bara vilka bakterier som finns där. Många personer med magbesvär har obalans i just dessa ämnen – något som tidigare varit svårt att mäta exakt.

Fem sätt testet kan hjälpa dig:

1. Förstå din tarmrörelse:
   Låga nivåer av SCFA är kopplade till förstoppning, medan höga nivåer ofta ses vid lös mage eller diarré.
2. Kartlägga inflammation och tarmbarriär:
   Vissa metaboliter stärker tarmens slemhinna och skyddar mot läckande tarm. Obalanser kan ge ledtrådar vid IBS, autoimmunitet eller matintoleranser.
3. Se hur din mikrobiom fungerar – inte bara vilka bakterier du har:
   Två personer kan ha liknande bakterieprofiler men helt olika metabolitnivåer, vilket påverkar symtom och hälsa.
4. Skilja på fiber- och proteinjäsning i tarmen:
   För mycket proteinjäsning kan skapa obehagliga ämnen som påverkar både humör och magfunktion negativt. Testet visar balansen.
5. Identifiera behov av kost- och livsstilsförändringar:
   Resultaten kan peka på om du behöver öka ditt fiberintag, ta probiotika, minska inflammation eller förbättra tarmflorans mångfald. Här får du hjälp av oss på Nordic Clinic att ta nästa steg framåt.

Det här testet ger en ny dimension till förståelsen av magbesvär. Detta hjälper oss att få en djupare inblick i tarmens kemi och kan lättare se sambanden mellan symtom, mikrobiom och tarmens funktion. Det blir också lättare att följa upp förändringar över tid – till exempel efter att du börjat med ny kost, tillskott eller behandling.

Vill du veta mer eller boka testet? Hör av dig för en konsultation där vi går igenom om det passar för just dig. Klicka på knappen Boka tid högst upp till höger på sidan så hjälper vi dig vidare.